Una revisión de Relaciones sanas
Una revisión de Relaciones sanas
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6. Centra tu atención en ti mismo: Dedica tiempo a cuidar de ti mismo y hacer actividades que te hagan eficaz. Aprende a valorarte y a priorizarte en lado de necesitar de la brío de otra persona.
La autoestima juega un papel crucial en la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente en el ámbito de la pareja.
Quizás te interese: "La asertividad: extender la autoestima alrededor de las relaciones sociales" 3. No dejes que tu motivación sea el miedo al rechazo
Las consecuencias de la baja autoestima en la relación de pareja pueden manifestarse de diversas formas: desde celos y inseguridades constantes, hasta dependencia emocional o incluso agresividad.
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El modo en el que nos vemos y nos valoramos a nosotros mismos tiene mucho que ver con la forma en la que iniciamos y gestionamos las relaciones de pareja. No hay que olvidar que, a pesar de que un relaciones o casamiento se cojín en un musculoso vínculo y compromiso, la individualidad no here se pierde.
No te sientes lo suficientemente seguro ni siquiera para defenderte. Igualmente te sientes inseguro y no puedes expresar tus sentimientos.
Esto crea una situación incómoda en la que el admirador tiene dificultades para expresar sus verdaderos sentimientos, un temor a que la revelación de sus sentimientos pueda provocar el rechazo, causar vergüenza o poner fin a todo llegada a la persona amada, pero que una relación romántica puede ser incompatible con la asociación existente.
El amor no correspondido se refiere a la situación en la que una persona tiene sentimientos románticos alrededor de otra, pero esos sentimientos no son recíprocos. Es cuando unidad gobernante profundamente a cierto que no siente lo mismo.
El amor no correspondido puede durar décadas y desencadenar un comportamiento obsesivo tal como el acecho, acoso o la persecución, incluso se pueden desencadenar cuadros psicóticos de hostilidad extrema hacia el objeto de deseo si el amor es rechazado.
Cuando una persona con baja autoestima encuentra pareja, se pueden producir dos bienes. Esta persona podría recuperar su autoestima o volverse dependiente.
La caída forma parte del proceso del amor no correspondido y por lo tanto, tendremos que atravesarla pero con la idea de seguir creciendo.
Es mejor no despabilarse responsables frente a lo ocurrido y racionalizar la situación manteniendo a flote en todo momento nuestra autoestima.
Es asegurar, que de guisa resumida, podríamos asegurar que la autoestima es lo que creemos acerca de nosotros mismos y cómo nos sentimos al respecto.